Foto de capa: Christóvão Carvalho

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Aos 17 anos, Cayo Alexandre Domingos do Nascimento, conhecido nas lutas como Cacareco, se prepara para uma nova experiência internacional. Morador da Baixa do Sapateiro, o jovem foi convocado para integrar a Seleção Brasileira de MMA e deverá competir no México, na categoria juvenil até 77 kg. Para chegar à competição prevista para dezembro, Cayo e a família buscam o apoio de pessoas, comerciantes, empresas e marcas que possam contribuir com os custos da preparação e da viagem.

Segundo representantes do atleta, a participação será em uma etapa pan-americana da International Mixed Martial Arts Federation (IMMAF), ainda sem data oficial divulgada. A convocação chega quando Cayo completa seu primeiro ano no MMA, com quatro lutas e quatro vitórias, mas também traz de volta uma dificuldade que acompanha sua trajetória esportiva: os custos para disputar competições fora do Rio de Janeiro e, principalmente, do país.

Família busca apoio para a viagem ao México

A necessidade de mobilizar recursos não é novidade para Cayo. Em 2024, quando ele se preparava para a primeira competição internacional de capoeira, na Grécia, a família realizou rifas, vendeu alimentos e organizou uma vaquinha para ajudar a custear a viagem.

Dois anos depois, a situação volta a fazer parte da preparação. Bruno Galdino, treinador de MMA de Cayo, explica que competições realizadas no Rio e em regiões próximas ainda podem ser viabilizadas com pequenas arrecadações, mas viagens internacionais envolvem despesas maiores, principalmente com passagem e hospedagem. Segundo o treinador, nesses casos, “hoje é na cara e na coragem”.

Com a convocação para a Seleção Brasileira, a família tenta ampliar a rede de pessoas e empresas que acompanham a carreira do atleta. Entre os apoios já recebidos, Dayanny Mara, mãe de Cayo, destaca Rafael Vicente, que, segundo ela, contribui tanto na divulgação quanto financeiramente.

Das primeiras lutas à Seleção Brasileira

MMA é a sigla em inglês para Mixed Martial Arts, ou artes marciais mistas. Como o próprio nome indica, a modalidade permite reunir técnicas de diferentes lutas em um mesmo combate. A modalidade permite combinar golpes em pé com quedas, técnicas de controle do adversário e luta no solo. No caso de Cayo, essa combinação aproveita conhecimentos adquiridos na capoeira, no jiu-jitsu, na luta livre esportiva, no boxe e na luta olímpica.

Apesar dos nomes parecidos, luta livre esportiva e luta olímpica são modalidades diferentes. A primeira permite buscar a finalização do adversário por meio de técnicas como chaves e estrangulamentos. Já a luta olímpica, modalidade de wrestling, trabalha principalmente quedas, controle e imobilização do oponente.

Cayo cresceu cercado por esse universo. Segundo a família, ele começou a praticar capoeira aos três anos e, ao longo da infância e da adolescência, incorporou outras modalidades à rotina. Dayanny Mara (36) dá aulas de capoeira, também já praticou boxe e estuda Educação Física. Cristiano Souza (38), pai e representante de Cayo, conhecido como Mestre Cenora, dá aulas de jiu-jitsu.

O trabalho de Bruno com novos atletas também passa pela própria família. Seu filho, Gustavo Galdino, já compete em diferentes modalidades e, segundo o treinador, é campeão de boxe, jiu-jitsu e luta livre. O jovem também está sendo preparado para estrear no MMA. Bruno espera seguir nessa caminhada ao lado do filho e diz que pretende “fazer dele um atleta igual fiz com o Cayo”.

A estreia de Cayo aconteceu no Fight Week Brasil, realizado em 2025, com vitória por finalização que, segundo o próprio atleta, ocorreu em apenas 30 segundos. Depois vieram mais três resultados positivos, incluindo a quarta luta, que funcionou como seletiva e garantiu a entrada do jovem na Seleção Brasileira. Cayo irá ao México com um cartel invicto — termo usado nas artes marciais para se referir ao histórico de lutas de um atleta.

A adaptação ao MMA também exigiu uma preparação diferente. Como precisa reunir diferentes estilos de luta, o atleta passou a trabalhar ainda mais o condicionamento físico e a alimentação. “A preparação ficou mais intensa, a dieta também, os treinos também. Ficou um treino maior, um treino mais puxado, pra aguentar os três rounds de MMA”, explica.

Cartel no MMA

• Fight Week Brasil (2025) — Cayo x Arthur: vitória por finalização, com armlock.

• 4ª Etapa do Ranking de MMA Amador da FMMAD-RJ (2025) — Cayo x Felipe Lima: vitória por decisão.

• 1ª Etapa do Ranking de MMA Amador da FMMAD-RJ (2026) — Cayo x Kauã Couto: vitória por nocaute técnico.

• 2ª Etapa do Ranking de MMA Amador da FMMAD-RJ (2026) — Cayo x Cauan: vitória por decisão. A luta funcionou como seletiva e garantiu a entrada de Cayo na Seleção Brasileira.

A capoeira dentro do MMA

Mesmo reunindo técnicas aprendidas em diferentes lutas, Cayo aponta a capoeira como a principal marca de seu estilo no MMA. A ginga, as mudanças constantes de posição e a dificuldade do adversário de antecipar a origem dos golpes se tornaram ferramentas dentro dos combates. “A capoeira é imprevisível, né? Ela não tem uma base certa. A base da capoeira é a ginga. Então a pessoa fica na dúvida de onde o golpe vai sair”, afirma.

A relação com a modalidade também levou Cayo à primeira viagem internacional de sua trajetória. Em janeiro de 2024, quando ele tinha 14 anos, O Jornal O Cidadão mostrou a mobilização da família para que o adolescente pudesse disputar os Jogos de Inverno da Capoeira, na Grécia. Na época, a família buscava recursos para a primeira competição de Cayo fora do Brasil.

A viagem aconteceu e Cayo conquistou o primeiro lugar na categoria Graduados Masculino — Azul a Azul/Verde, nos Jogos de Inverno, em janeiro de 2024. Em publicação no próprio perfil, o atleta também registrou as premiações de melhor corda azul, melhor jogo de Benguela, melhor jogo de Siriúna e melhor jogo de São Bento da ABADÁ.

Conquistas em diferentes modalidades

A entrada no MMA não interrompeu a participação de Cayo em outras lutas. Em 19 de julho deste ano, ele representou a Team Cavalo no World Championship 2026 de Luta Livre Esportiva, realizado no Club Municipal, na Tijuca, e conquistou o título mundial juvenil até 78 kg na chave que reuniu atletas das faixas azul e roxa. Segundo a família, Cayo também conquistou o título brasileiro no absoluto de luta livre em competição da Confederação Brasileira de Luta Livre Esportiva (CBLLE).

Segundo levantamento atualizado fornecido pela família, Cayo soma 14 troféus, 6 cinturões e 200 medalhas, sendo 190 de ouro, 7 de prata e 3 de bronze. As conquistas estão distribuídas entre diferentes modalidades:

• Capoeira: campeão internacional, mundial e carioca.

• Jiu-jitsu: campeão mundial, brasileiro, estadual e sul-americano.

• Luta Livre Esportiva: campeão mundial, brasileiro, estadual, sul-americano e pan-americano.

• Muay Thai: campeão brasileiro.

• MMA: quatro lutas e quatro vitórias.

A preparação de Cayo também passa por diferentes professores. Na capoeira, ele é acompanhado por Mestre Morcego; no jiu-jitsu, pelo pai, Mestre Cenora, além do apoio de Mestre Alan; no MMA, Cacareco treina com Bruno Galdino; e, na luta olímpica, com o tenente Breno. Dayanny destaca ainda a participação dos mestres do Maré de Bambas e afirma que diferentes pessoas contribuíram para a evolução do filho.

Entre os treinos e a escola

O calendário esportivo ainda precisa dividir espaço com a vida escolar. Em períodos de prova, os estudos são colocados como prioridade pela família e os treinos podem ser interrompidos. Fora dessas semanas, a rotina chega a ter cinco ou seis sessões de treinamento em um único dia.

O ritmo às vezes exige a intervenção dos próprios pais para que Cayo descanse. Dayanny conta que, mesmo nos domingos sem competição, o filho costuma querer continuar treinando. “Às vezes tem que pedir pra ele parar um pouco”, afirma.

Além do esporte, Cayo também pensa em seguir uma carreira militar. O jovem diz que pretende crescer na Marinha sem abandonar o MMA. Bruno Galdino relata que uma futura seletiva relacionada à IMMAF poderá oferecer aos atletas uma oportunidade de disputar vagas nas Forças Armadas. Segundo o treinador, quem avançar poderá concorrer inclusive a uma vaga de terceiro-sargento.

Um sonho que continua

A chegada à Seleção Brasileira cria uma ligação direta com a história contada pelo Jornal há dois anos. Na reportagem de 2024, Cayo já falava sobre o desejo de se tornar atleta profissional e chegar ao UFC. “Quero conseguir entrar no UFC pra misturar tudo e levar a Maré aí”, contou na época.

Ao dizer que queria “misturar tudo”, Cayo se referia à intenção de reunir no MMA os conhecimentos adquiridos nas diferentes artes marciais que praticava e, ao mesmo tempo, representar o lugar de onde veio.

Agora, ao ser perguntado novamente sobre o antigo sonho de chegar ao UFC, Cayo conta o que a chegada à Seleção Brasileira representa nessa trajetória: “Eu creio que esse sonho está cada vez mais perto”.

Como apoiar Cayo

O avanço esportivo continua acompanhado dos custos de uma rotina que envolve equipamentos, preparação e deslocamentos para competições. Quando os eventos acontecem fora do estado ou do país, as despesas aumentam e a família precisa novamente mobilizar uma rede de apoio.

Mestre Cenora, pai e representante de Cayo, espera que as conquistas também ajudem a aproximar possíveis parceiros. Na avaliação dele, a expectativa é “os comerciantes locais, os de fora, abrirem o campo de visão e enxergarem nele um grande potencial de investimento, de patrocínio, divulgação da marca”.

Além da contribuição financeira, Cayo destaca a importância de sentir a comunidade acompanhando a trajetória. “Eu espero o apoio e a torcida de todo mundo, né? Porque eu não vou estar só representando a minha equipe, eu vou estar representando o meu país e da onde eu venho, que é a Maré”, afirma.

Pessoas, comerciantes e marcas interessados em apoiar, patrocinar ou firmar uma parceria com Cayo podem entrar em contato pelos perfis oficiais do atleta ou de seu pai e representante:

• Cayo Cacareco — @cayocacareco

• Mestre Cenora — @mestrecenora.1987

Próximos compromissos

• 3 de outubro — Jogos do Rio 2026 – ABADÁ-Capoeira: Cayo participará da competição de capoeira no Rio de Janeiro.

• 8 de novembro — Campeonato Brasileiro de Luta Livre Esportiva 2026 – 3ª Etapa Rio de Janeiro: Cayo está inscrito pela Team Cavalo na categoria juvenil masculino até 78 kg. A competição será realizada no Club Municipal, na Tijuca.

• Dezembro — etapa pan-americana da IMMAF, no México: Cayo integrará a Seleção Brasileira de MMA na categoria juvenil até 77 kg e poderá fazer até quatro lutas. A data da competição ainda não foi definida.